Wintersport » kinderen

Skivakantie met kinderen: Rokytnice

admin — Thu, 12 Aug 2010 08:09:20 +0000

De wintersportplaats Rokytnice (nad Jizerou) is minder bekend dan Harrachov of het grote Spindleruv Mlyn. Net zoals deze twee plaatsen ligt ook Rokytnice nad Jizerou in het westelijke deel van het Reuzengebergte. Daardoor ben je in tien minuten rijden als in Harrachov, niet dat dat nodig is want ik Rokytnice vind je meer dan voldoende restaurants, winkels en cafes. Het langerekte plaatsje (circa 3250 inwoners) is een uitstekende bestemming voor gezinnen met kinderen.

Skien, langlaufen en snowboarden doe je hier in de gebieden Studenov, Modra Hvezda en Horni Domky. De hoogte van de skigebieden ligt tussen 630 en 1310 meter en kent de langste afdalingen van Tsjechië. Deze lange afdalingen hebben vooral een zwarte signatuur, maar er zijn ook makkelijke rode en blauwe afdalingen. Er zijn veel verschillende liften, waaronder sinds dit jaar een nieuwe cabinelift. Door de gunstige ligging hebben de skigebieden voldoende sneeuw om vanaf december tot aan maart te kunnen afdalen, mocht er onvoldoende sneeuw gevallen zijn dan merkt u daar niets van. Sneeuwkanonnen doen dan het werk.

Er zijn in Rokytnice veel en vooral lange langlauf loipes. Alle loipes zijn goed onderhouden en onderweg kun je uitrusten bij de vele gezellige hutjes. Er zijn een aantal loipen die lopen tot het loipennetwerk van Harrachov. Zo heeft de langlaufer hier in totaal de beschikking over 40 kilomter geprepareerde loipen.

Begin uw skivakantie goed: nog 5 tips

admin — Wed, 11 Aug 2010 08:06:06 +0000

Eerder schreven we al over vijf tips om goed voorbereid op vakantie te gaan en daardoor ook weer veilig thuis te komen. Vandaag voegen we daar nog vijf tips aan toe.Twijfelt u om een les te nemen? DOEN!

De beste manier om uw skivakantie goed te beginnen is het nemen van een les. U krijgt dan de juiste techniek nog een keer uitgelegd en u weet dat zeker dat u start met een goede warming-up om in de juiste conditie te komen. Daarnaast is het volgen van een les ook gewoon heel leuk, en u leert het gebied en andere skiers kennen.

Geen alcohol op de piste
Laat uw ski’s staan als u glaasje op hebt. Al vanaf het eerste drankje neemt uw waarnemingsvermogen af en daardoor bent u een gevaar voor uzelf en andere wintersporters. Als u alcohol in uw bloed heeft versterkt dat de uitdroging, waardoor u eerder spierpijn of kramp zult krijgen.

Eet gezond
Een sportieve wintersporter vraagt elke dag het uiterste van zijn lichaam. Daarom heeft uw lichaam de juiste voedingsstoffen nodig om te kunnen. Als u elke dag uit eten gaat komt dat helemaal goed. U krijgt dan voldoendeeiwitten, ijzer en vetten binnen. Maar pas op dat u geen maaltijden overslaat of denkt dat een toetje ook voldoet. U heeft echt uw voeding nodig.

Pas op met medicijnen
Door de klimatologische omstandigheden in de bergen kunnen sommige medicijnen een andere werking hebben. Daarnaast is het niet verstandig uzelf uit te putten als u bepaalde medicijnen gebruikt. Laat u daarom altijd adviseren door een arts als uw gezondheid niet 100% is.

Kinderen lopen extra risico
Kinderen zijn extra gevoelig voor de hoogteveranderingen en het koude klimaat. Oor, keel of longontstekingen zijn vaak het gevolg. Koop daarom altijd goede beschermende kleren voor uw kinderen. Luister naar uw kinderen als ze klachten hebben, ook als u zelf nergens last van hebt.

Skiën met het gezin in Zillertal Arena: Zell am Ziller, Gerlos, Wald-Koniningsleiten en Krimml

admin — Wed, 12 May 2010 10:06:41 +0000

Het Zillertal heeft het beste van alles en is daarom voornamelijk in trek bij gezinnen met kinderen en rustige skiërs. Het netwerk van pisten strekt zich uit over in totaal 177 kilometer en verbindt de plaatsten Gerlos, Zell am Ziller, Wald-Koningsleiten en Krimml met elkaar. Sinds 2002 werd er een verbinding gemaakt met het skigebied Gerlosplatte-Hochkrimml. Hierdoor behelst het gebied nu 165 pistes en meer dan 50 moderne liften.

Het gebied biedt vooral ruimte aan de gemiddelde skiër. Brede en schone pistes maken het elke skiër naar zijn zin. Vooral het feit dat rustige pistes en de drukkere en gezellige pistes naast elkaar liggen zorgt ervoor dat iedereen zijn eigen goede plekje vindt. Het gebied kent veel verborgen en stille plekken die het ontdekken zeker waard zijn.

Een paradijs voor kinderen
De Zillertal Arena is een waar paradijs voor kinderen die van vertier houden. Er zijn speciale kinderpistes, en alle scholen bieden naast kinderlessen ook avondactiviteiten aan voor kinderen zoals een kinderdisco en avondexcursie. Uiteraard worden alle kinderen netjes thuisgebracht.

Leer skiën in Reit im Winkl

admin — Thu, 04 Mar 2010 14:50:55 +0000

Reit im Winkl is met afstand het beste skigebied van Duitsland om te leren skiën. De 50 kilometer blauwe en rode piste is perfect geprepareerd en voorzien van de beste begeleidingsborden. De pistes zijn breed en de sneeuw is gemakkelijk begaanbaar. Daarnaast is dit gebied het meest sneeuwzeker van Duitsland.

Langs alle pistes liggen veel restaurants en gezellige hutten, u kunt voldoende uitrusten dus. De ligging van het gebied zorgt ook nog eens voor veel zon, waardoor u lekker op het terras kunt zitten. Beneden in het dal kunt u heerlijk eten in de sfeervolle restaurants of genieten van live muziek in de bruine kroegen.

Het zacht glooiende landschap van de Winklmoosalm leent zich perfect om op te langlaufen. Er is in totaal 90 kilometer aan sneeuwzekere loipen, voor een deel in het dal. Het netwerk van loipen is twee-, drie- en viersporig. Er bestaat zelfs de mogelijkheid om een officiële medaille te halen, hiervoor moet langs u verschillende stempelposten.

Vanuit Reit kunt u een dagtocht maken naar Salzburg, de stad van Mozart. Thuisblijvers kunnen zich ook een dagje uitleven op de grote Klimwand, in het moderne tenniscentrum of genieten in het plaatselijke zwembad.